第1周菜谱（9月2日——9月6日）
| 时间
|
类别
|
菜谱
|
| 周一
9月2日
|
早餐
|
拌面、南瓜、番薯
|
| 午餐
|
鸡块土豆、李子、海带、大白菜、狮子头、黄鱼、木耳菜
|
|
| 周二
9月3日
|
早餐
|
玉米、牛奶、番薯
|
| 午餐
|
鸭腿、梨子、毛毛菜、粉皮、香干肉丝、红烧鱼块
|
|
| 周三
9月4日
|
早餐
|
炒粉干、牛奶、小米粥
|
| 午餐
|
明虾、大排、手撕包菜、李子、土豆、水蒸蛋
|
|
| 周四
9月5日
|
早餐
|
拌面、玉米、南瓜
|
| 午餐
|
番茄炒蛋、大白菜、丝瓜、豆芽、笋干肉、贡丸、香蕉
|
|
| 周五
9月6日
|
早餐
|
水饺、番薯
|
| 午餐
|
麻辣豆腐、青豆玉米、芹菜、腊鸡腿、鲫鱼、苹果、花菜
|
|
| 备注：中饭：两荤两素一水果10元 早饭：5元
|
||
第2周菜谱（9月9日——9月13日）
| 时间
|
类别
|
菜谱
|
| 周一
9月9日
|
早餐
|
拌面、番薯、牛奶
|
| 午餐
|
香肠、粉皮、毛毛菜、鸭腿、番茄炒蛋、毛毛菜、橘子
|
|
| 周二
9月10日
|
早餐
|
年糕
|
| 午餐
|
糖排、鸡翅根、包心菜、水蒸蛋、梨子、海带、豇豆
|
|
| 周三
9月11日
|
早餐
|
牛奶、水饺
|
| 午餐
|
糖排、腊鸡腿、梨子、黄鱼、土豆、苋菜、黄瓜
|
|
| 周四
9月12日
|
早餐
|
玉米、炒米粉干
|
| 午餐
|
卤鸭、贡丸、油豆腐烧肉、豆芽、空心菜、苹果、大白菜
|
|
| 周五
9月13日
|
早餐
|
|
| 午餐
|
|
|
| 备注：早饭：5元 中饭：两荤两素一水果10元
|
||
第3周菜谱（9月16日——9月20日）
| 时间
|
类别
|
菜谱
|
| 周一
9月16日
|
早餐
|
拌面、南瓜
|
| 午餐
|
香肠、土豆丝、香干肉丝、毛毛菜、干菜肉、香蕉、丝瓜
|
|
| 周二
9月17日
|
早餐
|
番薯、年糕
|
| 午餐
|
腊鸡腿、番茄炒蛋、萝卜、草鱼、梨子、包心菜
|
|
| 周三
9月18日
|
早餐
|
片儿川面、牛奶
|
| 午餐
|
黄豆烧肉、贡丸、花菜、茄子、粉皮、梨子、带鱼
|
|
| 周四
9月19日
|
早餐
|
玉米、面包、水饺
|
| 午餐
|
水蒸蛋、鸭腿、豆芽、大白菜、苹果、冬瓜、红烧肉
|
|
| 周五
9月20日
|
早餐
|
炒粉干、牛奶
|
| 午餐
|
鸡块土豆、狮子头、毛毛菜、素鸡、海带、黄鱼、苹果
|
|
| 备注：早饭：5元 中饭：两荤两素一水果10元
|
||
第4周菜谱（9月23日——9月27日）
| 时间
|
类别
|
菜谱
|
| 周一
9月23日
|
早餐
|
拌面、牛奶、番薯
|
| 午餐
|
香肠、番茄炒蛋、毛毛菜、豆腐、卤鸭、豇豆、橘子
|
|
| 周二
9月24日
|
早餐
|
|
| 午餐
|
|
|
| 周三
9月25日
|
早餐
|
|
| 午餐
|
|
|
| 周四
9月26日
|
早餐
|
年糕、牛奶
|
| 午餐
|
贡丸、洋葱肉片、土豆、大白菜、木耳菜、狮子头、梨子
|
|
| 周五
9月27日
|
早餐
|
片儿川、鸡蛋
|
| 午餐
|
腊鸡腿、青豆玉米、包心菜、粉皮、笋干烧肉、丝瓜、苹果
|
|
| 备注：中饭：两荤两素一水果10元 早饭：5元
|
||