8周菜谱(1021——1025日)

时间

类别

菜谱

周一

1021

早餐

拌面、牛奶

午餐

鸭块土豆、贡丸、大白菜、豆腐、干菜肉、苋菜、苹果

周二

1022

早餐

蛋炒饭、年糕

午餐

腊鸡腿番茄炒蛋青菜豆芽、黄鱼、苹果、素小肠

周三

1023

早餐

片儿川、豆奶

午餐

水蒸蛋、香蕉、包心菜、干菜肉、萝卜、鸡翅根、鱼香肉丝

周四

1024

早餐

番薯、米粉干

午餐

鸭腿、青豆玉米、白菜、海带、茄子、香蕉、肉串

周五

1025

早餐

牛奶、包子

午餐

牛肉土豆肉串、粉皮、青菜、橘子、香肠炒蛋、豇豆

备注:早饭5元   中饭两荤两素一水果10

星期日:中饭(牛肉、狮子头、土豆、香菇菜心、橘子)

早饭(酸奶、肉包、菜包)

星期六:中饭(豇豆、香肠炒蛋、仔排、鸡翅根、橘子)

早饭(酸奶、肉包、菜包)