寒假悄然而去，新学期已经到来。为了帮助北秀学子们适应新学期生活，疏导不良情绪，提升适应能力，2月份各班组织了心理健康教育，为孩子们保驾护航，给予心理支持，提供心灵依靠。
开学初，各班老师分别给孩子们准备了新学期礼物——美丽温馨的教室，同时也为孩子们营造了美好、安全的“心理环境”——班级心理角。心理角上既有疏导坏情绪的方法，也有鼓励孩子的话，还有励志的故事等，老师会根据孩子的实际情况给出相应心理辅导，让孩子们感受到自己是被关注的、被理解的和被接纳的。
班主任老师结合学生实际情况，开展了适应性心理健康教育活动。
有些班级对实际案例展开讨论。“轻松愉快的寒假生活结束了，小力意犹未尽，还沉浸在寒假的欢乐之中。新学期已经到来，他不得不早起上学，但是他的学习兴致不高，学习的时候没有动力，上课的时候不听老师讲课，心烦意乱，刚开学就跟同学闹矛盾。放学后，他还会向爷爷奶奶发脾气，吃不下饭，坐立不定。”孩子们回忆自己是否有过这种情况，并假设如果自己是小力，该怎么做。通过小伙伴间的交流，孩子们掌握了正确对待新学期的方式。
有些班级通过观看短视频，让孩子们明白如果遇到困难而产生焦虑、不良的情绪，不必惊慌，可以通过以下几步来排忧解难：
一、调整好生物钟，作息有规律。
二、核查好作业情况，温故知新。
三、制定新计划，确定学期目标。
四、收拾心情，告别假期。
五、学会接纳，调整好情绪。
阳光总在风雨后。孩子在成长道路上会遇到不同的坎，但是有人在前方为他们引路，让他们的心灵有所依靠。
审核：郑芸芝
