日期

食谱

（午点、点心）

食材

6月3日

早点

酸奶 腰果 数字饼干 菜园

中餐

小米饭

咖喱牛腩

三色时蔬

土豆排骨汤

小米 咖喱块 牛腩

青豆 玉米粒 胡萝卜

土豆 仔排 小葱

午点

黄金糕、人参果

黄金糕、人参果

6月4日

早点

纯牛奶 菜园 动物

中餐

红枣芝麻藜麦饭

广式三杯鸭

油豆腐炒娃娃菜

虫草花枸杞乳鸽汤

红枣 芝麻 藜麦

胡萝卜 鸡腿菇 鸭腿

小油豆腐 娃娃菜

虫草花 乳鸽 枸杞 小葱

午点

美味小云吞

湾仔码头云吞 菠菜

6月5日

早点

酸奶 扁桃仁核桃饼干 菜园

中餐

黑米饭

番茄黑鱼片

口蘑炒芦笋

西湖牛肉羹

黑鱼片 番茄 番茄酱

芦笋 白蘑菇

豆腐 牛里脊 生粉 香菇 鸡蛋 米醋

特殊餐

酱香仔排

仔排

午点

核桃包、香梨

核桃包、香梨

6月6日

早点

纯牛奶 菜园 动物

中餐

高汤玉米蔬菜水饺

卤猪肝

筒骨 迷你水饺 菠菜 西红柿

猪肝 小葱

午点

紫薯 青柠小番茄

紫薯 青柠小番茄