3月26日晚,湖塘街道青年夜校瑜伽班正式开班,吸引了湖塘街道众多青年学员踊跃参与,为繁忙工作之余的年轻人提供了一个放松身心、塑造自我的优质平台。
当晚,青年们满怀期待地早早来到教室,现场气氛热烈而欢快。在专业瑜伽老师的带领下,大家从基础的呼吸法开始学习,逐步深入到各种体式的练习。无论是拉伸身体的前屈动作,还是挑战平衡的单腿站立,青年学员们都全情投入,认真听从老师的指导,努力纠正每一个动作细节。
湖塘成校校长陈林华表示,此次开设青年夜校瑜伽班,旨在满足辖区青年日益增长的多元化需求,丰富青年的业余生活,提升他们的身心健康水平。同时,也为青年们搭建一个交流互动的平台,促进青年之间的沟通与合作,增强青年群体的凝聚力和归属感。
参与此次瑜伽班的小魏兴奋地说:“平时工作很忙,压力也大,一直想找个机会锻炼放松一下。青年夜校的瑜伽班真是太及时了,不仅让我能在下班后舒展身心,还认识了很多志同道合的朋友,收获满满!”
据悉,湖塘街道青年夜校后续还将根据青年需求,陆续推出更多丰富多彩的课程,持续为青年成长赋能,助力街道青年在学习与交流中不断提升自我,拥抱更加积极健康的生活方式。